به نقل از «باشگاه خبرنگاران»

چسب دهانی که از خروپف جلوگیری می‌کند

تاریخ انتشار: ۱۱ آبان ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۳۱۷۱۴۹

دکتر راج داسگوپتا ، متخصص خواب گفت: «اگر آپنه انسدادی خواب دارید، بسته بودن دهان در طول شب می‌تواند بسیار خطرناک باشد.

آپنه یا وقفه‌ی تنفسی خواب به شرایطی گفته می‌شود که فرد در هنگام خواب دچار وقفه تنفسی می‌شود. تنفس افراد مبتلا به آپنه هنگام خواب دچار وقفه‌های مکرر شده و قطع می‌شود.

داسگوپتا، دانشیار پزشکی بالینی در دانشکده پزشکی دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، افزود: شواهد محدودی در مورد مزایای نوار چسب دهان وجود دارد، اما باید بسیار مراقب بود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

افراد مبتلا به اختلال خواب در طول شب به طور مکرر تنفس خود را متوقف می‌کنند.

بر اساس یک مطالعه در سال ۲۰۱۹، بیش از ۱ میلیارد بزرگسال در سراسر جهان به تنهایی بین ۳۰ تا ۶۹ سال احتمالاً به این بیماری مبتلا هستند که البته میلیون‌ها نفر تشخیص داده نشده اند.از مهم‌ترین دلایلی که چسب زدن دهان ارائه می‌شود شامل تلاش برای رسیدن به خوابی راحت و کامل است.

تصور عموم بر این است که خوابیدن مناسب، اثر معکوس بر پیری دارد و احساس بهتری برایتان بوجود می‌آورد.به طور کلی، باز ماندن دهان می‌تواند منجر به خروپف، تشنگی، خشکی دهان و بوی بد دهان در صبح شود.

داسگوپتا گفت ریه‌ها می‌توانند با هوای خشک تنفس شده از طریق دهان تحریک شوند، در حالی که با تنفس بینی هوای ریه مرطوب می‌شود.

داسگوپتا افزود: «تنفس با بینی ممکن است با افزایش اکسید نیترید، فشار خون را کاهش دهد.
اکسید نیترید، ترکیبی در بدن است که می‌تواند برای کنترل فشار خون مفید باشد.»

محققان پیشنهاد کردند، هر کسی که به دنبال روند درمانی، بسته بودن کامل دهان در مدت خواب است ابتدا باید از نظر آپنه انسدادی خواب ارزیابی شود.

در واقع، وقتی آپنه انسدادی خواب به طور کامل رد شد، می‌توانیم صدای هنگام خواب آن را خروپف بنامیم.

البته گزینه‌های دیگری برای رفع خروپف در کنار چسب زدن دهان مانند نوار‌های بینی، گشادکننده‌های بینی و ورزش‌های دهان، گلو و زبان وجود دارد.

یکی از راه‌های ایمن جلوگیری از تنفس دهانی، نخوابیدن به پشت است.

تنفس دهانی شامل این دلایل است: آلرژی، سرماخوردگی، انحراف تیغه بینی و پولیپ بینی

به گفته کلینیک مایو در روچستر، دلیل تنفس دهانی در کودکان، بزرگ شدن آدنوئید‌ها یا لوزه‌ها نیز می‌تواند باشد.

متخصص گوش، حلق و بینی یا متخصص خواب می‌تواند به افراد کمک کند تا از طریق راه حل‌های کاربردی، مشکل خود را در حین خواب و تنفس دهانی برطرف کند.

مهم است قبل استفاده از چسب دهان، مشکلات ریشه‌ای تنفس دهانی بیمار رفع شود، تا خطری او را تهدید نکند.

 

منبع: سایت مدیکال اکسپرس

باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلينيک

منبع: باشگاه خبرنگاران

کلیدواژه: آپنه انسدادی چسب دهان تنفس دهانی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۳۱۷۱۴۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

اجرای پویش سلامت دهان و دندان در تربت حیدریه

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی،معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه گفت:هدف از برگزاری این پویش ارائهٔ آموزش‌های عمومی به مردم است تا سطح سلامت دهان و دندان در کشور ارتقا یابد.

دکتر محمدقربانی افزود: رعایت بهداشت دهان و دندان می‌تواند تاثیر مثبت زیادی بر سلامت مغز، قلب، سیستم ایمنی و سیستم تنفسی داشته باشد و حتی در سلامت اجتماعی نیز نقش‌آفرین بوده و می‌تواند روابط اجتماعی افراد را تقویت و یا در آن اختلال ایجاد کند.

وی گفت: جلسه با دندان‌پزشکان جهت بررسی مشکلات و ارتقای شاخص‌های سلامت دهان و دندان، جلسات مشترک با آموزش و پرورش و هماهنگی برای حضور مسئولان در مدارس و ارائهٔ توصیه به همکاری دانش آموزان در طرح وارنیش فلوراید تراپی، پخش کلیپ‌های آموزشی در مدارس، برگزاری جلسات آموزشی در خصوص نحوهٔ صحیح مسواک زدن و استفادهٔ صحیح از نخ دندان، تبیین اهمیت وارنیش فلورایدتراپی، برگزاری جلسات آموزشی نقش تغذیهٔ سالم و تاثیر آن بر سلامتی دندان و برگزاری جلسات انجمن اولیا با محوریت پویش سلامت دهان و دندان توسط آموزش و پرورش از جمله اقداماتی است که در مجموعهٔ زیر پوشش دانشگاه برنامه‌ریزی شده است.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه گفت:اجرای ده‌گردشی دندان‌پزشک، پایش و حضور در مهدکودک‌ها و مدارس جهت ارائهٔ خدمات معاینه و وارنیش‌تراپی، برگزاری مسابقهٔ نقاشی و کاردستی با موضوع سلامت دهان و دندان، استقرار یونیت سیار دندانپزشکی در مدارس مناطق محروم و ارائۀ خدمات دندان‌پزشکی به دانش آموزان، برگزاری جلسات آموزشی جهت گروه هدف مادران باردار و شیرده توسط ماما‌های مراکز خدمات جامع سلامت، توزیع مسواک در مدارس مناطق محروم هم‌زمان با برنامهٔ آموزشی و معاینهٔ دانش‌آموزان و حضور در مراکز بهزیستی برای معاینه از جمله برنامه‌هایی است که در مراکز خدمات جامع سلامت درقالب این طرح اجرا خواهد شد.

پویش ملی سلامت دهان و دندان از ۱۷ تا ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ به صورت همزمان در سراسر کشور برگزار می‌شود.